Stiri

Rețeta Tamarei Șchiopu // Smoothie răcoritor cu clorela și zămos

Social 04.06.2016 16:30 Vizualizări2411
Rețeta Tamarei Șchiopu // Smoothie răcoritor cu clorela și zămos sursa: google.ro

Folosiți și un pic de sirop de aloe vera, dacă aveți. Vă susține digestia și detoxifierea organismului.

Ingrediente pentru o persoană

  • 30 de grame de frunze verzi (mangold, kale, spanac, păpădie etc.)
  • 200 ml de apă rece
  • 100 de grame de miez de zămos
  • 75 de grame de miez de caise fără coajă
  • o lingură de sirop de aloe vera
  • o linguriță de clorela
  • patru cuburi de gheață


    • Metoda de preparare

    Tocați verdețurile mărunt și amestecați-le împreună cu apa într-un blender. Tăiați fructele în cubulețe și adăugați-le. La urmă adăugați siropul de aloe vera, praful de clorela și cuburile de gheață.

    Amestecați viguros în blender, până ce obțineți o băutură uniformă și catifelată. Serviți smoothie-ul cu un pai pentru cocktailuri.

    Autor: Tamara Șchiopu
    Prietenii tăi merită să știe ASTA!
    Google News Abonează-te acum la ştirile personalizate
    ZiarulNational pe Google News gratuit
    Telegram Fii la curent cu ultimile noutăţi
    Urmăreşte-ne pe canalul nostru Telegram
    Stiri relevante
    Rețeta Tamarei Șchiopu // Lăstari de hamei îmbrăcați în aluat de secară 28.05.2016 16:30 3546 Rețeta Tamarei Șchiopu // Lăstari de hamei îmbrăcați în aluat de secară
    Rețeta Tamarei Șchiopu // Spaghete cu sparanghel la gril și pesto 21.05.2016 16:30 2497 Rețeta Tamarei Șchiopu // Spaghete cu sparanghel la gril și pesto
    Rețeta Tamarei Șchiopu // Dumicate simple cu ciocolată 14.05.2016 16:45 2736 Rețeta Tamarei Șchiopu // Dumicate simple cu ciocolată
    Rețeta Tamarei Șchiopu // Conopidă la cuptor 07.05.2016 16:30 2336 Rețeta Tamarei Șchiopu // Conopidă la cuptor
    Rețeta Tamarei Șchiopu // Tort cu portocală și ciocolată 30.04.2016 16:33 2330 Rețeta Tamarei Șchiopu // Tort cu portocală și ciocolată
    Rețeta Tamarei Șchiopu // Tonic din dovleac cu scorțișoară 23.04.2016 16:41 2650 Rețeta Tamarei Șchiopu // Tonic din dovleac cu scorțișoară
    Rețeta Tamarei Șchiopu // Compot din fructe uscate 16.04.2016 16:13 3822 Rețeta Tamarei Șchiopu // Compot din fructe uscate
    Rețeta Tamarei Șchiopu // Tort cu morcov 09.04.2016 16:30 2381 Rețeta Tamarei Șchiopu // Tort cu morcov
    Rețeta Tamarei Șchiopu // Salată nutritivă fără gluten 02.04.2016 16:30 1921 Rețeta Tamarei Șchiopu // Salată nutritivă fără gluten
    Rețeta Tamarei Șchiopu // Garnitură din bulgur cu năut 26.03.2016 16:50 2823 Rețeta Tamarei Șchiopu // Garnitură din bulgur cu năut
    Rețeta Tamarei Șchiopu // Supă Minestrone 19.03.2016 16:30 2117 Rețeta Tamarei Șchiopu // Supă Minestrone
    Rețeta Tamarei Șchiopu // Mămăligă cu sos de leurdă și spanac 12.03.2016 17:30 2801 Rețeta Tamarei Șchiopu // Mămăligă cu sos de leurdă și spanac
    Top stiri
    Netanyahu cere un guvern puternic de dreapta și vorbește despre eliminarea amenințării iraniene 28.10.2026 04:43 183 Netanyahu cere un guvern puternic de dreapta și vorbește despre eliminarea amenințării iraniene
    Disputa dintre matematicieni alimentează temerile că AI ar putea submina știința 28.10.2026 04:02 282 Disputa dintre matematicieni alimentează temerile că AI ar putea submina știința
    Căutarea dronelor mai silențioase, după ce bâzâitul livrărilor îi deranjează pe locuitori 28.10.2026 02:37 338 Căutarea dronelor mai silențioase, după ce bâzâitul livrărilor îi deranjează pe locuitori
    Exit-pollurile din Israel: Likud obține cele mai multe voturi, dar niciun bloc nu poate forma singur guvernul 27.10.2026 23:52 452 Exit-pollurile din Israel: Likud obține cele mai multe voturi, dar niciun bloc nu poate forma singur guvernul
    Vremea în Republica Moldova, 28 octombrie–3 noiembrie 27.10.2026 22:32 453 Vremea în Republica Moldova, 28 octombrie–3 noiembrie
    Stubb și Stoere i-au cerut lui Putin să pună capăt războiului, dar inițiativa a stârnit critici nordice 27.10.2026 22:08 608 Stubb și Stoere i-au cerut lui Putin să pună capăt războiului, dar inițiativa a stârnit critici nordice
    Plata gărzilor medicilor, discutată de Cătălina Poiană și ministrul Sănătății 27.10.2026 21:45 499 Plata gărzilor medicilor, discutată de Cătălina Poiană și ministrul Sănătății
    Igor Grosu, la întrevederea cu premierul României: mai multe poduri peste Prut și mai puține frontiere 27.10.2026 20:48 460 Igor Grosu, la întrevederea cu premierul României: mai multe poduri peste Prut și mai puține frontiere
    Guvernul lansează consultări publice pentru reforma administrației locale 27.10.2026 20:21 488 Guvernul lansează consultări publice pentru reforma administrației locale
    Ministerul Sănătății propune măsuri pentru medicamente mai accesibile și economii de 375 de milioane de lei pe an 27.10.2026 19:45 533 Ministerul Sănătății propune măsuri pentru medicamente mai accesibile și economii de 375 de milioane de lei pe an
    Sesiuni de orientare în carieră pentru elevii refugiați din Ucraina, în cinci instituții 27.10.2026 19:11 541 Sesiuni de orientare în carieră pentru elevii refugiați din Ucraina, în cinci instituții
    Tofan, după discuțiile cu premierul român: „Ne leagă viitorul pe care vrem să-l construim împreună” 27.10.2026 18:59 492 Tofan, după discuțiile cu premierul român: „Ne leagă viitorul pe care vrem să-l construim împreună”
    Moldova, cu o rată a șomajului de 3,8% în clasamentul mondial pentru 2026 27.10.2026 18:50 523 Moldova, cu o rată a șomajului de 3,8% în clasamentul mondial pentru 2026
    MEC consultă regiunile pentru alinierea calificărilor la standardele europene 27.10.2026 18:48 464 MEC consultă regiunile pentru alinierea calificărilor la standardele europene
    Parteneriatul moldo-elvețian în sănătate: două decenii de investiții și reforme 27.10.2026 18:48 517 Parteneriatul moldo-elvețian în sănătate: două decenii de investiții și reforme
    MEC a prezentat angajamentele Moldovei pentru aderarea la UE în educație, cercetare, tineret și sport 27.10.2026 18:29 556 MEC a prezentat angajamentele Moldovei pentru aderarea la UE în educație, cercetare, tineret și sport
    Digitalizarea IMM-urilor și competitivitatea economică, discutate la conferința EDIH Moldova 2026 27.10.2026 18:08 469 Digitalizarea IMM-urilor și competitivitatea economică, discutate la conferința EDIH Moldova 2026
    O dronă a căzut în Marea Baltică, iar populația este avertizată să nu atingă eventualele resturi 27.10.2026 17:34 513 O dronă a căzut în Marea Baltică, iar populația este avertizată să nu atingă eventualele resturi
    VIDEO // Vasile Tofan, discurs fără ocolișuri în fața premierului României: „Prutul nu va mai despărți DOUĂ STATE ROMÂNEȘTI după aderarea R. Moldova la UE” 27.10.2026 17:02 657 VIDEO // Vasile Tofan, discurs fără ocolișuri în fața premierului României: „Prutul nu va mai despărți DOUĂ STATE ROMÂNEȘTI după aderarea R. Moldova la UE”
    Moldova a prezentat la OCDE progresele reformei întreprinderilor de stat 27.10.2026 16:24 469 Moldova a prezentat la OCDE progresele reformei întreprinderilor de stat
    Doi peisagiști „modesti” au atras atenția lui Erling Haaland cu o provocare online 27.10.2026 16:17 549 Doi peisagiști „modesti” au atras atenția lui Erling Haaland cu o provocare online
    Fosta co-lideră a partidului Britain First, arestată în ancheta atacurilor asupra locuințelor HMO 27.10.2026 16:11 536 Fosta co-lideră a partidului Britain First, arestată în ancheta atacurilor asupra locuințelor HMO
    Mircea Păscăluță a prezentat proiectele de conectivitate ale Republicii Moldova oamenilor de afaceri din Germania și România 27.10.2026 16:02 565 Mircea Păscăluță a prezentat proiectele de conectivitate ale Republicii Moldova oamenilor de afaceri din Germania și România
    Stubb și Støre au discutat telefonic cu Putin despre negocierile privind războiul din Ucraina 27.10.2026 15:07 575 Stubb și Støre au discutat telefonic cu Putin despre negocierile privind războiul din Ucraina
    Valeriu Chiveri și Andreja Metelko-Zgombić au discutat despre reintegrarea țării 27.10.2026 14:21 518 Valeriu Chiveri și Andreja Metelko-Zgombić au discutat despre reintegrarea țării
    Maia Sandu i-a mulțumit ambasadorului Slovaciei la încheierea mandatului său 27.10.2026 13:43 529 Maia Sandu i-a mulțumit ambasadorului Slovaciei la încheierea mandatului său
    Vezi mai multe
    Actualitate
    Netanyahu cere un guvern puternic de dreapta și vorbește despre eliminarea amenințării iraniene
    Netanyahu cere un guvern puternic de dreapta și vorbește despre eliminarea amenințării iraniene
    Disputa dintre matematicieni alimentează temerile că AI ar putea submina știința
    Disputa dintre matematicieni alimentează temerile că AI ar putea submina știința
    Căutarea dronelor mai silențioase, după ce bâzâitul livrărilor îi deranjează pe locuitori
    Căutarea dronelor mai silențioase, după ce bâzâitul livrărilor îi deranjează pe locuitori
    Exit-pollurile din Israel: Likud obține cele mai multe voturi, dar niciun bloc nu poate forma singur guvernul
    Exit-pollurile din Israel: Likud obține cele mai multe voturi, dar niciun bloc nu poate forma singur guvernul
    Vremea în Republica Moldova, 28 octombrie–3 noiembrie
    Vremea în Republica Moldova, 28 octombrie–3 noiembrie
    Stubb și Stoere i-au cerut lui Putin să pună capăt războiului, dar inițiativa a stârnit critici nordice
    Stubb și Stoere i-au cerut lui Putin să pună capăt războiului, dar inițiativa a stârnit critici nordice
    Inapoi 1 2 3 4 5
    Parteneri
    Stiri
    INVESTIGAȚIE // Centrul secret al GRU de la Tiraspol: Oamenii, canalele de Telegram și propaganda din spatele protestului anti-Chișinău INVESTIGAȚIE // Centrul secret al GRU de la Tiraspol: Oamenii, canalele de Telegram și propaganda din spatele protestului anti-Chișinău
    FOTO // Omul de afaceri, Anatolie Golea, anunță că PORT MALL se extinde FOTO // Omul de afaceri, Anatolie Golea, anunță că PORT MALL se extinde
    Bănuit că a cerut 7.500 de euro pentru influențarea unui dosar de conducere în stare de ebrietate: percheziții la Chișinău Bănuit că a cerut 7.500 de euro pentru influențarea unui dosar de conducere în stare de ebrietate: percheziții la Chișinău
    Premierul Vasile Tofan a avut o convorbire telefonică cu omologul său român, Luca Niculescu. Noul prim-ministru al României, invitat la Chișinău Premierul Vasile Tofan a avut o convorbire telefonică cu omologul său român, Luca Niculescu. Noul prim-ministru al României, invitat la Chișinău
    O nouă scenă pentru tinerii din Costești: Centrul Cultural își redeschide porțile cu ajutorul României O nouă scenă pentru tinerii din Costești: Centrul Cultural își redeschide porțile cu ajutorul României
    Punct de vedere NAȚIONAL
    VIDEO // Irina Gutnic publică imagini de pe camerele de supraveghere cu Ion Ceban - „PERICOL public”: „M-a mințit pe mine, așa minte întreaga societate”
    27.05.2026 11:27 ZiarulNational VIDEO // Irina Gutnic publică imagini...
    Mihai Gribincea // Moscova rescrie istoria: Declarația Mariei Zaharova despre conflictul din Transnistria – propagandă sau realitate?
    14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...
    Nicolae Negru // Anul politic 2024, în câteva linii
    30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...
    Horoscop
    Vezi horoscopul tău pentru astăzi
    CapricornCapricorn
    VărsătorVărsător
    PeștiPești
    BerbecBerbec
    TaurTaur
    GemeniGemeni
    RacRac
    LeuLeu
    FecioarăFecioară
    BalanțăBalanță
    ScorpionScorpion
    SăgetătorSăgetător
    Curs valutar
    1 MDL   1 EUR 20.18 1 USD 18.10 1 RON 3.77 1 RUB 0.22 1 UAH 0.40 Curs BNM din 28.10.2026
    Sondaj
    Cum comentați proiectul Guvernului privind trecerea de la 32 de raioane la 3 regiuni mari (Nord, Centru, Sud)
    Prietenii noștri
    Ziarul National

    Widget cu noutăți la tine pe site