Tratamente naturale // Curăţarea „de casă” a ficatului

sursa: google.ro

Având în vedere mediul toxic în care trăim, purificarea organismului devine foarte importantă. Ficatul joacă un rol-cheie pentru sănătatea noastră. Din acest motiv trebuie să ne străduim să păstrăm ficatul într-o bună stare de funcţionare.

Procesul de curăţare a ficatului printr-un flux sanguin sporit permite eliminarea deşeurilor simultan cu stimularea producerii de bilă. Curăţarea mai are şi un efect de răcire asupra ficatului, ceea ce sporeşte bună funcţionare şi reparaţiile necesare.

Ingrediente:
• Lămâi
• Usturoi
• Ghimbir
• Ulei de măsline

Îndrumări pentru a ne detoxifia ficatul

Stoarceţi o cană de suc proaspăt de lămâi. Amestecaţi sucul cu unul sau doi căţei de usturoi şi suc proaspăt de ghimbir. Adăugaţi o lingură de ulei de măsline organic de bună calitate. O cantitate mică de apă de izvor poate fi adăugată, dar cu cât mai acru este amestecul, cu atât va fi mai de ajutor pentru ficatul tău. Faceţi asta timp de 10 zile, urmate de trei zile de pauză, şi apoi încă 10 zile (se vor totaliza 20 de zile de curăţare). Această curăţare ar trebui făcută complet de două ori pe an, o dată în primăvară şi încă o dată în toamnă.