ZiarulNational

Cauta

29.11.2015 12:03

3970 Reportaj Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu // Hibrizi, GM sau hidrogenizate – de care produse să ne ferim? Pregătiți bucatele preferate din produse primare proaspete Mass-media continuă să ne... Citeste mai mult

28.11.2015 16:31

3539 Știri Rețetă de la Tamara Șchiopu // Tocană de toamnă Astăzi mă pot lăuda cu o tocană nemaipomenită, pregătită din 10 ingrediente, dintre care doar ... Citeste mai mult

22.11.2015 17:05

3363 Social REȚETĂ de la Tamara Șchiopu // Salată de toamnă cu cereale Pentru această rețetă folosiți cerealele preferate – hrișcă, bulgur, orz, cușcuș, orez brun ... Citeste mai mult

15.11.2015 13:30

3500 Reportaj Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu // Cine ne-a distrus pâinea? O pâine delicioasă încercați să o coaceți acasă, folosind făină integrală, de secară sau de s... Citeste mai mult

15.11.2015 12:20

2766 Reportaj Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu// Călătorii gastronomice: Toscana Pentru o calitate superioară, căutați ulei de măsline extravirgin, presat la rece Ma... Citeste mai mult

30.08.2015 18:30

3304 Reportaj Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu // Dieta crudivoră – nutriție sau terapie Înainte de a trece la regimuri noi de alimentație, consultați un specialist. N... Citeste mai mult

23.08.2015 12:31

2531 Știri Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu // Ce înseamnă „mâncare sănătoasă” (2)? Săptămâna trecută am început o discuție despre mâncarea sănătoasă și ce vrea să însemne acea... Citeste mai mult

16.08.2015 12:01

2653 Reportaj Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu // Ce înseamnă „mâncare sănătoasă”? Mâncați mai des și mai moderat, folosind suficientă apă, fructe și legume proaspete ... Citeste mai mult

09.08.2015 12:03

2275 Reportaj Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu // Călătorii gastronomice: Irlanda Pâinea din făină integrală este mai gustoasă și mai bogată în vitamine și fibre vegetale. ... Citeste mai mult

08.08.2015 17:01

2569 Știri Rețetă de la Tamara Șchiopu // Tartine din somon afumat la rece Somonul este o raritate datorită prețului său, dar și a stocurilorreduse de pește în lume. ... Citeste mai mult

14.06.2015 12:10

2997 Reportaj Sfatul nutriționistului Tamara Schiopu // Sezonul frunzelor Consumați cât mai multe frunze verzi, pentru un aport sporit de antioxidanți contra-cancer ... Citeste mai mult

08.03.2015 12:05

3740 Știri Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu // Despre murături, ceapă crudă și cicoare Salata de varză murată cu ceapă crudă este o combinație perfectă pentru intestine. E... Citeste mai mult

08.01.2015 08:55

4293 Reportaj Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu // Curele de detoxificare Curele detox vor fi planificate din timp, cu ajutorul unui profesionist, și preluate în wee... Citeste mai mult

05.10.2014 12:01

3120 Reportaj Sfatul nutriționistului Tamara Şchiopu // BOSTANIADA 2014 - bucurii și tristeți Nu oferiți copiilor zahăr. Dați-le fructe proaspete și suc natural. A trecut și „Bos... Citeste mai mult

06.09.2014 17:00

2258 Știri Rețetă de la Tamara Șchiopu // Ceai cu gheață și fructe – Iced Tea Ceaiul cu gheață este cea mai populară băutură răcoritoare la americani. Ei consumă ceai cu... Citeste mai mult

30.08.2014 16:35

2467 Social REȚETĂ de la Tamara Șchiopu // Supă de linte Cândva, lintea nu doar că era pe larg folosită în Moldova, ci chiar și exportată. Cu timpul ... Citeste mai mult

23.08.2014 15:54

1780 Social Rețetă de la Tamara Șchiopu // Tartă cu roșii coapte și cașcaval Folosiți roșii cherry sau din cele mărunte, ca să le tăiați doar în două jumătăți. I... Citeste mai mult

17.08.2014 12:15

2351 Social Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu // Călătorie gastronomică în jurul lumii - Brazilia Peștele servește drept o sursă importantă de proteine și fosfor. Peștele mărunt poate fi consu... Citeste mai mult

09.08.2014 17:01

7033 Social SFATUL și REȚETA Tamara Șchiopu // Călătorie gastronomică în jurul lumii - Botswana: Salată de sorg Cerealele sunt o sursă importantă de energie în orice timp al anului. Doresc să î... Citeste mai mult

02.08.2014 15:00

15283 Reportaj Tamara Şchiopu // Mâncare de pomenire: REŢETA colivei Sfatul nutriționistului: Pe timp de arșiță, consumați mai multe legume și fructe proaspete, ca... Citeste mai mult

27.07.2014 12:00

4591 Știri Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu // Produse simple, produse perfecte Ca să reduceți cantitatea de colesterol în copturi, folosiți doar albușul de ou, fără gălbenuș... Citeste mai mult

20.07.2014 12:07

2253 Reportaj Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu // Kilometri-mâncare, sau cât au călătorit produsele până la masa noastră Consumați produse simple, locale și de sezon. Ele sunt mai proaspete, mai gustoase și mai bene... Citeste mai mult

13.07.2014 12:02

2295 Reportaj Staful nutriționistului Tamara Șchiopu // Mâncare din flori. La propriu și la figurat Nu consumați plante din natură, pomușoare, frunze, pe care nu le cunoașteți. Ele ar putea fi t... Citeste mai mult

06.07.2014 12:14

1665 Social Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu // Vacanțe gastronomice Folosiți timpul de vacanță pentru o nutriție mai sănătoasă și mai relaxată Dacă m-ar î... Citeste mai mult

29.06.2014 12:10

3023 Reportaj Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Vacanțe gastronomice Folosiți timpul de vacanță pentru o nutriție mai sănătoasă și mai relaxată. Dacă m-ar ... Citeste mai mult

22.06.2014 12:14

2138 Reportaj Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Sezonul picnicurilor Hidratarea suficientă pe timp de vară este absolut necesară, ca să evitați amețelile și energ... Citeste mai mult

08.06.2014 12:10

4372 Reportaj Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Sarmale de Duminica Mare Sarmalele fără carne sunt tot atât de gustoase, însă vă oferă mai puține grăsimi și reduc sem... Citeste mai mult

01.06.2014 12:17

2869 Reportaj Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu //La mănăstire, după inspirații eco gastronomice Unele produse rețin mai multe reziduuri chimice, decât altele. Printre acestea se numără cast... Citeste mai mult

25.05.2014 12:10

3690 Reportaj Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu //Despre dulciuri. De bine Deserturile sunt benefice, dacă sunt pregătite din ingrediente naturale și integrale. Î... Citeste mai mult

18.05.2014 12:10

3331 Reportaj Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // ECO – Mituri și adevăruri Produsele „eco” sunt mai sănătoase, pentru că producătorii nu folosesc chimicale, hormoni și... Citeste mai mult

11.05.2014 12:10

3696 Reportaj Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Ce să mai mănânc, ca să mă îngraș? Dacă doriți să adăugați masă corporală, este important să adăugați mușchi, dar nu grăsime. ... Citeste mai mult

04.05.2014 12:10

3959 Interviu Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu //Ce să mai mănânc ca să slăbesc?! Dietele de scurtă durată „yo-yo” de cele mai multe ori se încheie cu adăugarea kilogramelor î... Citeste mai mult

27.04.2014 12:18

1655 Reportaj Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // De la furcă pân’ la furculiță Cu cât e mai scurtă calea parcursă de un produs de la recoltare până la consum, cu atât va fi... Citeste mai mult

Important 20.04.2014 12:18

3134 Reportaj Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // La noi și la ei: masa de Paști Dacă ați postit 40 de zile, nu consumați în prima zi de Paști prea multe grăsimi animale, ca s... Citeste mai mult

13.04.2014 12:10

2834 Reportaj Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Ce culori mâncăm? Legumele de culoare verde conțin mulți antioxidanți, importanți pentru imunitate și prevenire... Citeste mai mult

06.04.2014 12:10

3091 Reportaj Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Dar ce mâncau străbunii noștri? Meiul este lipsit de gluten, deci e o alternativă perfectă pentru cei cu intoleranță la făino... Citeste mai mult

30.03.2014 12:10

3191 Reportaj Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Bucate de post. Dar altfel Mâncarea de post trebuie să fie cât mai diversă, pentru a obține toți nutrienții necesari org... Citeste mai mult

23.03.2014 12:10

1953 Reportaj Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // La țară, după inspirație gastronomică Produsele simple de casă, murate sau pasteurizate, sunt delicioase și benefice pentru siste... Citeste mai mult

22.03.2014 09:56

3191 Social De la furcă la furculiţă: concept ORIGINAL marca Tamara Şchiopu Promovarea conceptului Eco, organizarea master-classurilor şi a degustărilor şi î... Citeste mai mult

16.03.2014 12:39

2761 Sanatatea & Frumusetea Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Descoperă și tu piața țărănească Semințele încolțite de lucernă, hrișcă, bob năut, grâu, secară, orz sunt niște depozite adev... Citeste mai mult

09.03.2014 12:10

1533 Sanatatea & Frumusetea Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // CUM SE ȚINE POSTUL MARE? Sfatul nutriționistului: Evitați produsele de post prelucrate, căci conțin prea multe adaosur... Citeste mai mult

02.03.2014 12:10

2449 Sanatatea & Frumusetea Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Eco + Vegetarian = SĂNĂTATE? Sfatul nutriționistului: Cu cât mai puține ingrediente conține un produs ambalat, cu atât e ma... Citeste mai mult

23.02.2014 12:10

2137 Sanatatea & Frumusetea Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Un singur pământ, atâtea gastronomii! Sfatul nutriționistului: Cumpărați și folosiți produse de sezon locale, căci sunt mai proaspet... Citeste mai mult

16.02.2014 13:10

4016 Sanatatea & Frumusetea Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Sare, piper şi celelalte condimente În ediţiile trecute am scris detaliat despre sare, despre istoria dobândirii acesteia, folosi... Citeste mai mult

09.02.2014 12:10

2470 Sanatatea & Frumusetea Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Despre sare. Altfel (II) În ziua de azi, sarea e atât de obişnuită, atât de ieftină, atât de accesibilă, încât omenire... Citeste mai mult

02.02.2014 14:30

1781 Social Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Despre sare. Altfel (I) Era odată o prinţesă care îşi iubea foarte mult tatăl. Într-o zi, prinţesa i-a zis tatălui ... Citeste mai mult

26.01.2014 12:00

10707 Știri Sfatul nutriţionistului Tamara Șchiopu // Folosirea seminţelor de dovleac Folosiţi seminţele de dovleac pentruo gamă vastă de substanţe nutritive, vitamine şi uleiuri ... Citeste mai mult

Important 31.12.2013 21:43

2300 Social Tamara Şchiopu // Două Crăciunuri, un singur Revelion Şi dacă Crăciunul în R. Moldova a fost lăsat pe seama fiecăruia să decidă când e mai corect ... Citeste mai mult

29.12.2013 12:43

2040 Reportaj SFATURILE nutriționistului Tamara Șchiopu // Eu si E-urile din jurul meu Mai ieri am cumpărat o „Limonadă” în supermarket, iar când am citit ingredientele pe etichet... Citeste mai mult

22.12.2013 12:21

3234 Reportaj Sfatul nutriționistului Tamara Șchiopu // Mitul ciupercilor Eu ador ciupercile! Mai ales cele sălbatice, care sunt mai aromate, în funcție de soi şi de ... Citeste mai mult

1 2 Inainte