Actualitate Politică Opinii Social Economie Advertising Anticorupție Monden Sport Moldovenii în lume Partide/Comunicate
Știri Interviu Reportaj Investigații Moldova e Romania
10:29:54 12.04.2025
Actualitate Politică Opinii Social Economie Advertising Anticorupție Monden Sport Moldovenii în lume Partide/Comunicate Știri Interviu Reportaj Investigații Moldova e Romania
Stiri

UTIL // Exerciții fizice pentru femeile care VOR, dar NU POT purta tocuri

Știri 17.07.2014 15:05 Vizualizări2335
UTIL // Exerciții fizice pentru femeile care VOR, dar NU POT purta tocuri moldiva.md

Încălțămintea pe tocuri este cea care îi oferă eleganță și stil unei femei.

Fie că este vorba de sandale sau pantofi, dimensiunile tocurilor trebuie să fie potrivite.

Cu toate acestea, există femei pentru care tocurile sunt un adevărat coșmar. Acestea nu le poartă deloc sau le încalță doar la ocazii speciale.

În aceste cazuri, specialiștii recomandă tonifierea picioarelor pentru a putea păstra cât mai bine echilibrul, indiferent de dimensiunea tocurilor.

Mai jos vă prezentăm câteva exerciții pentru picoare, recomandate de euforia.tv, сe pot fi făcute acasă sau la sală.

Rezultatele se vor vedea imediat, iar tocurile nu vor mai reprezenta o problemă.

Autor: Daniela Hadei
Prietenii tăi merită să știe ASTA!
Google News Abonează-te acum la ştirile personalizate
ZiarulNational pe Google News gratuit
Stiri relevante
21.02.2025 16:15 1839 R. Moldova devine un mare ȘANTIER grație ajutorului de 1.9 miliarde de euro din partea UE: Spitale MODERNE la Bălți și Cahul, școli și grădinițe noi, șoseaua de centură a Chișinăului, noi poduri peste Prut și conexiuni feroviare mai bune
18.03.2024 13:32 2490 Maia Sandu NU îl va felicita pe Putin. Ce spune despre drona-KAMIKAZE ce ar fi distrus un elicopter la Tiraspol, riscul unui ATAC asupra depozitului cu ARMAMENT de la Cobasna și cum vor evolua relațiile cu Rusia și noul-vechi președinte
24.11.2022 13:44 5111 VIDEO // Socialistul Grigore Novac s-a BÂLBÂIT și a ROȘIT în încercarea de scoate Rusia basma curată, chiar dacă DECONECTĂRILE de energie l-au afectat. Cum a răspuns deputatul la întrebarea „cum poate fi numită o țară care BOMBARDEAZĂ un alt stat”?
12.07.2022 18:05 30989 VIDEO // Vremuri GRELE pentru corupții din R. Moldova: Procurorii vor avea ACCES la o bază de date a 22 de state membre ale Parchetului European și vor obține PROBE despre MILIARDUL furat, dar și informații despre autorii fraudei
13.06.2022 12:21 2591 Săptămâna începe cu noi SCUMPIRI ale carburanților, iar „Moldovagaz” avertizează că cetățenii au acumulat DATORII de 112 milioane de lei la consumul de gaze
04.05.2022 17:56 6565 Dodon, pus la RESPECT, după ce a recunoscut cu text deschis că vrea o Armată Națională slabă în R. Moldova: „Dodon a fost un INFORMATOR al lui Putin, nu președinte. El se bazează pe GOTR și „pacificatorii” ruși din Transnistria”
26.04.2022 10:12 6280 VIDEO // Propagandiștii RUȘI nu mai ascund că ARMATA lui Putin are misiunea de a „elibera” Transnistria. „Un OBIECTIV principal al „operațiunii speciale” este deblocarea Transnistriei, aflată între Ucraina și R. Moldova. Problema va fi soluționată”
16.02.2022 19:10 5732 Ce au RIDICAT procurorii din casa NEDECLARATĂ a procurorului-șef al raionului Hâncești, dar și din cele două apartamente ale sale
02.07.2021 08:00 3469 DOC // Avocatul lui Platon ar fi recurs la unele ILEGALITĂȚI pentru a câștiga o decizie de judecată în favoarea clientului său. Dovezile care ar demonstra că apărătorul controversatului om de afaceri și-ar fi FALSIFICAT testul la COVID-19
11.06.2021 10:44 6610 Dodon repetă OBSESIV că moldovenii de peste hotare NU trebuie să decidă soarta R. Moldova. Nu se poate împăca cu proporția voturilor din DIASPORĂ - 250 de mii de voturi în Occident și 45 - 50 de mii în Rusia și Transnistria: „Unde e dreptatea?”
03.07.2020 10:32 9176 „Igor Dodon este gata să dea FOC ȚĂRII pentru al doilea mandat”. Platforma „DA” susține că va VOTA proiectele propuse de Guvern, dar nu aprobă asumarea de răspundere a Guvernului. „Nici Chicu nu a fost de acord cu această asumare”
17.09.2019 10:34 3158 Ce se întâmplă la această oră cu deputatele fără IMUNITATE Marina Tauber și Reghina Apostolova
Top stiri
12.04.2025 08:25 237 Legătura între obezitatea indusă de dietă și metastazele cancerului de sân: rolul crucial al trombocitelor și dieta bogată în grăsimi
12.04.2025 07:58 291 Emisarul lui Trump, Keith Kellogg, neagă că ar fi propus o divizare a Ucrainei precum Berlinul postbelic
12.04.2025 06:51 350 Trump îndeamnă Rusia să acționeze în privința Ucrainei, emisarul său discută cu Putin despre pace
12.04.2025 06:19 287 UE acordă mai multă flexibilitate statelor membre privind stocarea gazelor pentru a evita creșterea prețurilor înainte de iarnă
12.04.2025 04:08 402 Trendul păpușilor AI: amuzament sau motive de îngrijorare?
12.04.2025 00:42 573 Prințul Harry vizitează anonim Superhumans Center din Liov în sprijinul răniților de război din Ucraina
11.04.2025 23:11 590 Igor Grosu îndeamnă basarabenii să sprijine candidatura lui Crin Antonescu la Chișinău pentru un rezultat favorabil al României în alegeri
11.04.2025 21:01 628 UE supraveghează atent distribuția ajutorului financiar de 1,9 miliarde de euro pentru Moldova, anunță Siegfried Mureșan
11.04.2025 20:17 587 Rusia continuă dialogul cu SUA privind schimbul de deținuți, afirmă șeful spionajului rus, după un nou schimb recent
11.04.2025 19:26 556 OpenAI acuză tacticile lui Elon Musk într-un nou proces: Luptă pentru controlul inovațiilor IA!
11.04.2025 18:38 646 Întâlnirea crucială moldo-azeră pentru extinderea cooperării economice și energetice la Baku
11.04.2025 18:31 844 Moscova vizează un guvern favorabil la Chișinău pentru influență militară în Transnistria, avertizează premierul Recean
11.04.2025 18:05 737 Europenii intensifică ajutorul militar pentru Ucraina: Mari angajamente financiare anunțate de Marea Britanie și Germania la Bruxelles
11.04.2025 18:01 653 Președinta Maia Sandu solicită judecătorilor să câștige încrederea cetățenilor prin fapte și hotărâri corecte la Adunarea Generală a Judecătorilor
11.04.2025 17:45 602 Lansare EduLIFE Hub în Chișinău: Noua platformă de învățare pentru tineri susținută de parteneriate internaționale
11.04.2025 17:40 683 Crin Antonescu aduce un omagiu Reginei Maria la Chișinău și întâlnește liderii politici moldoveni
11.04.2025 17:39 517 Guvernul anunță investiții strategice în sectorul agroalimentar
11.04.2025 17:16 595 Recean: „Suportul pentru Moldova întărește securitatea europeană” în cadrul Forumului Diplomației de la Antalya
11.04.2025 16:43 589 Treizeci și cinci de ani de la constituirea primului Parlament: drumul spre libertatea și democrația Republicii Moldova
11.04.2025 15:46 516 Mariana Drăguțan câștigă prima medalie pentru Moldova la Europenele de lupte 2025
11.04.2025 15:23 626 PAS îndeamnă basarabenii să susțină un viitor european prin votul din România
11.04.2025 15:22 568 Chișinăul nu renunță la cel mai important OBIECTIV de la independență încoace: Integrarea europeană este o alegere strategică ireversibilă, iar ținta Guvernului Chișinău este semnarea tratatului de ADERARE la UE până în 2028”
11.04.2025 15:11 498 Profesorii pasionați de inovație digitală invitați la cursul KLIC LEADer 2025 în Coreea de Sud
11.04.2025 15:01 743 Maia Sandu celebrează 35 de ani de la înființarea Primului Parlament: „Curajul de atunci e temelia libertății de azi”
11.04.2025 15:01 471 Noul Cod funciar: reguli stricte și subvenții pentru protejarea solurilor agricole în Moldova
11.04.2025 14:47 793 Europarlamentar: George Simion, Comparat cu "Dodonul" României, în Campania Prezidențială alături de Crin Antonescu și Igor Grosu la Chișinău
Vezi mai multe
Actualitate
Legătura între obezitatea indusă de dietă și metastazele cancerului de sân: rolul crucial al trombocitelor și dieta bogată în grăsimi
Emisarul lui Trump, Keith Kellogg, neagă că ar fi propus o divizare a Ucrainei precum Berlinul postbelic
Trump îndeamnă Rusia să acționeze în privința Ucrainei, emisarul său discută cu Putin despre pace
UE acordă mai multă flexibilitate statelor membre privind stocarea gazelor pentru a evita creșterea prețurilor înainte de iarnă
Trendul păpușilor AI: amuzament sau motive de îngrijorare?
Prințul Harry vizitează anonim Superhumans Center din Liov în sprijinul răniților de război din Ucraina
Inapoi 1 2 3 4 5
Parteneri
Descoperă
Economie
„Moldovagaz” acuză compania „Nordgaz Furnizare”, care a promis găgăuzilor gaz la prețul de 10 lei, de „manipulare a pieței de gaze naturale”
FOTO // Cel mai COSTISITOR proiect de infrastructură rutieră din raionul Orhei a fost finalizat: Leagă satele Tabăra și Vatici
Fonduri facultative de pensii, în R. Moldova
Banca Națională a Moldovei a încheiat un memorandum de înțelegere cu banca centrală a Ungariei
Punct de vedere NAȚIONAL
30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...
30.12.2024 09:55 Valeriu Saharneanu Valeriu Saharneanu // Rezidenții tran...
27.12.2024 09:10 Nicolae Negru Nicolae Negru // Maia Sandu, al doile...
Sondaj
Credeți că lupta împotriva corupției mari va fi impulsionată prin comasarea Procuraturii Anticorupție și PCCOCS?
Prietenii noștri
Ziarul National

Widget cu noutăți la tine pe site
Internațional
Emisarul lui Trump, Keith Kellogg, neagă că ar fi propus o divizare a Ucrainei precum Berlinul postbelic Trump îndeamnă Rusia să acționeze în privința Ucrainei, emisarul său discută cu Putin despre pace UE acordă mai multă flexibilitate statelor membre privind stocarea gazelor pentru a evita creșterea prețurilor înainte de iarnă
Turism
Cât te costă o vacanță în Thassos în 2025. Prețurile pentru relaxarea mult dorită au crescut, în comparație cu anul trecut Descoperă lumea la Moldexpo: Tourism&Travel Expo-2025 și-a deschis porțile! Grecia declară stare de urgenţă pe insula Santorini din cauza cutremurelor
IT
Trendul păpușilor AI: amuzament sau motive de îngrijorare? Vechiul tău telefon, care stă aruncat într-un sertar, ar putea valora până la 35.000 de euro. Care sunt cele mai căutate modele OpenAI acuză tacticile lui Elon Musk într-un nou proces: Luptă pentru controlul inovațiilor IA!
Sănătate și frumusețe
Legătura între obezitatea indusă de dietă și metastazele cancerului de sân: rolul crucial al trombocitelor și dieta bogată în grăsimi AVERTISMENT // Alimentul care răspândește cancerul în organism. E combustibilul preferat al tumorilor Tai chi și yoga: soluții eficiente pentru reducerea temporară a hipertensiunii arteriale?
Fapt divers
Aparatul care consumă cât 65 de frigidere și îți golește portofelul De ce însoțitorii de bord evită să bea ceai sau cafea din avion. Lucrul pe care nimeni nu ți-l spune Care sunt cele mai puternice pașapoarte din lume în 2025. Pe ce loc se clasează R. Moldova și România

Ziarul Național 2013-2025. Toate drepturile sunt rezervate

Despre noi Publicitate Termeni și condiții News widget RSS Contacte