Actualitate Politică Opinii Social Economie Advertising Anticorupție Monden Sport Moldovenii în lume Partide/Comunicate
Știri Interviu Reportaj Investigații Moldova e Romania
15:49:28 04.04.2025
Actualitate Politică Opinii Social Economie Advertising Anticorupție Monden Sport Moldovenii în lume Partide/Comunicate Știri Interviu Reportaj Investigații Moldova e Romania
Stiri

Studiu // Ştii de ce eşti mai eficientă seara decât dimineaţa?

Știri 11.02.2016 10:00 Vizualizări1996
Studiu // Ştii de ce eşti mai eficientă seara decât dimineaţa? sursa: one.ro

Acest lucru este determinat genetic şi este inutil să te lupţi cu el! Foloseşte-te de el pentru a te organiza şi a fi productiv!

Un studiu a arătat că indiferent că eşti o persoană matinală sau funcţionezi mai bine seara, acest lucru este cel mai probabil determinat genetic, susţin cercetătorii.

Prin urmare, nu te mai stresa cu ideea că nu eşti o persoană matinală, ci încearcă să-ţi stabileşti priorităţile şi să te organizezi mai bine, în funcţie de momentul potrivit pentru tine.

Studiul a fost realizat pe aproape 90 de mii de subiecţi şi a corelat prezenţa diferitelor gene specifice cu răspunsurile oamenilor la un chestionar despre activităţile cotidiene. Astfel s-a descoperit că preferinţele noastre cu privire la perioada din zi când suntem cel mai activi este determinată genetic.

Un alt lucru descoperit în urma cercetării este acela că persoanele matinale au un risc mai scăzut de insomnie, obezitate şi depresie, spre deosebire de cele care sunt mai active seara.

sursa: one.ro

Autor:
Prietenii tăi merită să știe ASTA!
Google News Abonează-te acum la ştirile personalizate
ZiarulNational pe Google News gratuit
Stiri relevante
30.01.2019 19:05 3285 Trei ingrediente care te ajută să ADORMI în câteva minute
22.01.2019 16:01 1858 Ți-ai lasă vreodată bebelușul să doarmă pe ger afară?
07.11.2018 19:01 4034 Ce să mănânci înainte de culcare: IDEI pentru un somn liniștit
29.10.2018 17:30 2332 Aplică acest ULEI din trei ingrediente pe picioare, timp de 10 minute, înainte de a merge la culcare …
21.10.2018 11:06 2144 Partea pe care dormi este ESENȚIALĂ pentru sănătate! Tu pe ce parte dormi?
16.10.2018 08:02 3011 Câteva semne că bei prea multă cafea
21.09.2018 10:19 2358 NASA oferă suma de 13.000 de euro pentru 70 de zile de somn
05.09.2018 20:30 2111 O nouă tehnică de ADORMIRE pentru insomniaci pare să fie preferata tuturor
22.08.2018 08:30 2217 Cele mai bune spray-uri NATURALE pentru așternuturi!
21.08.2018 09:30 2260 De ce este important SOMNUL pentru sănătate
04.08.2018 18:03 1948 Nu dormi bine? Încearcă și aceste SOLUȚII!
12.05.2018 09:30 3402 Cum să dormi PUŢIN, dar să te trezeşti odihnit: tehnicile folosite de Nikola Tesla, Leonardo da Vinci şi Salvador Dali
Top stiri
04.04.2025 15:44 1 Orban pregătește o lege care să interzică blocarea podurilor în Budapesta în timpul protestelor
04.04.2025 15:27 31 Deputații discută cel mai mare pachet financiar pentru dezvoltare în ședința plenară a Parlamentului
04.04.2025 15:22 22 Campania „Testat e Hot” de la MedLife transformă educația sexuală în România și cucerește premiile internaționale
04.04.2025 14:31 410 Olesea Stamate, reacție la excluderea din PAS: „Acuzațiile sunt nefondate, acțiunile mele au respectat legea”
04.04.2025 13:53 325 „În oglindă”: Trei angajați ai Ambasadei R. Moldova la Moscova, declarați persona non grata. Ambasadorul Lilian Darii, convocat la instituția condusă de Lavrov
04.04.2025 13:35 579 Legea amnistiei declanșează un SCANDAL în partidul de guvernământ: Olesea Stamate, învinuită că a contribuit la eliberarea unor deținuți cu infracțiuni excesiv de grave și a fost exclusă din fracțiunea PAS
04.04.2025 13:21 318 Europeni, nemulțumiți de Rusia, cer presiuni mai mari pentru pace în Ucraina la summitul NATO de la Bruxelles
04.04.2025 13:19 255 OFICIAL: Integrarea europeană înseamnă, pentru angajații din R. Moldova, salarii mai bune, mai multe locuri de muncă și mai puțină sărăcie. Cazurile statelor baltice
04.04.2025 12:05 368 Polițiștii și experții internaționali își unesc forțele pentru a combate infracțiunile financiare cu criptomonede în R. Moldova
04.04.2025 11:48 343 Alegeri prezidențiale în România: începe campania electorală cu 11 candidați în cursa pentru Cotroceni!
04.04.2025 11:30 284 Moldova sprijină viitorii campioni: 50 de tineri sportivi primesc burse generoase pentru performanță
04.04.2025 10:48 317 Sprijin educațional pentru viitori specialiști: Manuale noi distribuite în instituțiile tehnice din Moldova
04.04.2025 10:38 313 Programul guvernamental 373 stimulează antreprenoriatul cu investiții de 4 miliarde de lei în economia Moldovei
04.04.2025 10:31 324 UE și R. Moldova aprofundează parteneriatul în sectorul transporturilor la Chișinău
04.04.2025 07:38 642 Lovitură financiară pentru Rusia: veniturile din petrol și gaze în martie, în scădere cu 17% față de anul trecut
04.04.2025 06:01 581 Îngrijorări asupra restructurării militare a SUA în Europa: Comandantul Cavoli avertizează asupra provocărilor majore
03.04.2025 22:51 991 Regiunea transnistreană, refugiu pentru fugarii moldoveni: Deputata Irina Lozovan și soțul ei, ascunși alături de Nesterovschi!
03.04.2025 22:01 1076 Deputat PAS dezvăluie fuga amatoricească a lui Nesterovschi prin Ambasada Rusiei înainte de condamnare în Moldova
03.04.2025 21:52 1097 Macron îndeamnă la solidaritate europeană: Suspendați investițiile în SUA ca reacție la tarifele impuse de Trump
03.04.2025 21:25 664 Dorin Recean în dialog cu localnicii din Roșcani: Măsuri eficiente împotriva pestei porcine și proiecte de dezvoltare locală în derulare
03.04.2025 21:24 623 Dorin Recean, întâlnire cu sătenii din Roșcani: Lupta împotriva pestei porcine și investiții în dezvoltarea localității
03.04.2025 19:39 706 Maia Sandu în Briceni: Investiții și progrese importante pentru comunități locale
03.04.2025 19:25 611 Piața bursieră americană în declin din cauza tarifelor impuse de Trump
03.04.2025 18:46 602 Republica Moldova își intensifică eforturile pentru integrarea în rețelele europene de transport
03.04.2025 17:56 637 Etichete energetice europene pentru electrocasnice din Republica Moldova: Guvernul aliniaza standardele pentru reducerea consumului energetic
03.04.2025 17:27 952 Agenți ruși acuzați că au investit 200 de milioane de euro pentru influențarea alegerilor din Moldova
Vezi mai multe
Actualitate
Orban pregătește o lege care să interzică blocarea podurilor în Budapesta în timpul protestelor
Deputații discută cel mai mare pachet financiar pentru dezvoltare în ședința plenară a Parlamentului
Campania „Testat e Hot” de la MedLife transformă educația sexuală în România și cucerește premiile internaționale
Olesea Stamate, reacție la excluderea din PAS: „Acuzațiile sunt nefondate, acțiunile mele au respectat legea”
„În oglindă”: Trei angajați ai Ambasadei R. Moldova la Moscova, declarați persona non grata. Ambasadorul Lilian Darii, convocat la instituția condusă de Lavrov
Legea amnistiei declanșează un SCANDAL în partidul de guvernământ: Olesea Stamate, învinuită că a contribuit la eliberarea unor deținuți cu infracțiuni excesiv de grave și a fost exclusă din fracțiunea PAS
Inapoi 1 2 3 4 5
Parteneri
Descoperă
Actualitate
Orban pregătește o lege care să interzică blocarea podurilor în Budapesta în timpul protestelor
Deputații discută cel mai mare pachet financiar pentru dezvoltare în ședința plenară a Parlamentului
Campania „Testat e Hot” de la MedLife transformă educația sexuală în România și cucerește premiile internaționale
Olesea Stamate, reacție la excluderea din PAS: „Acuzațiile sunt nefondate, acțiunile mele au respectat legea”
Punct de vedere NAȚIONAL
30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...
30.12.2024 09:55 Valeriu Saharneanu Valeriu Saharneanu // Rezidenții tran...
27.12.2024 09:10 Nicolae Negru Nicolae Negru // Maia Sandu, al doile...
Sondaj
Credeți că lupta împotriva corupției mari va fi impulsionată prin comasarea Procuraturii Anticorupție și PCCOCS?
Prietenii noștri
Ziarul National

Widget cu noutăți la tine pe site
Internațional
Orban pregătește o lege care să interzică blocarea podurilor în Budapesta în timpul protestelor Europeni, nemulțumiți de Rusia, cer presiuni mai mari pentru pace în Ucraina la summitul NATO de la Bruxelles Lovitură financiară pentru Rusia: veniturile din petrol și gaze în martie, în scădere cu 17% față de anul trecut
Turism
Cât te costă o vacanță în Thassos în 2025. Prețurile pentru relaxarea mult dorită au crescut, în comparație cu anul trecut Descoperă lumea la Moldexpo: Tourism&Travel Expo-2025 și-a deschis porțile! Grecia declară stare de urgenţă pe insula Santorini din cauza cutremurelor
IT
Planuri: R. Moldova, lider tehnologic cu ajutorul inteligenței artificiale Modificări esențiale pentru integrarea digitală a R. Moldova în UE Autori furioși se unesc împotriva Meta: Cărțile piratate folosite pentru antrenarea inteligenței artificiale!
Sănătate și frumusețe
Campania „Testat e Hot” de la MedLife transformă educația sexuală în România și cucerește premiile internaționale Excesul de sare în alimentație ar putea influența starea de spirit: studiul care dă de gândit cercetătorilor Ftalații din produsele de zi cu zi, legați de probleme de dezvoltare neurologică la sugari, arată un studiu recent
Fapt divers
VIDEO // Filmul de pe Netflix care a bulversat planeta și te ține cu sufletul la gură! Zodiile care au toate șansele să se umple de BANI înainte de Paște Zilele bancnotelor de 50 de euro sunt numărate: vor fi RETRASE în aprilie și nu se mai pot folosi

Ziarul Național 2013-2025. Toate drepturile sunt rezervate

Despre noi Publicitate Termeni și condiții News widget RSS Contacte