ATENȚIE! Ce se întâmplă dacă îți ții telefonul la încărcat, în dormitor?
3032
Autor: Ziarul National
sursa: doctorulzilei.ro 
O nouă cercetare arată că, dacă îți încarci telefonul sau tableta la priza din camera în care dormi, se întâmplă ceva neobișnuit.
Potrivit oamenilor de știință, lumina emisă de ecranul acestor dispozitive poate duce la creștere în greutate, deoarece afectează producția de melatonină - hormonul somnului.
Un nivel sănătos de melatonină te ajută să ai un somn odihnitor, iar corpul va putea transforma alimentele și băuturile consumate în energie. Potrivit doctorulzilei.ro, dacă producția de melatonină este afectată, ciclul de somn este întrerupt, iar mâncarea nu va mai fi procesată eficient.
Oamenii de știință de la Universitatea Granada din Spania au descoperit că înjecțiile cu melatonină ajută la combaterea obezității și a diabetului în cazul șoarecilor de laborator.
Dr. Simon Kyle susține că lumina emisă de telefoane sau tablete afectează cel mai tare somnul și metabolismul.
30.01.2019
19:05
3130
Trei ingrediente care te ajută să ADORMI în câteva minute
22.01.2019
16:01
1760
Ți-ai lasă vreodată bebelușul să doarmă pe ger afară?
14.01.2019
18:30
1537
PARADOX // O instituție creată de Coca Cola supraveghează conferințele despre sănătate și obezitate
15.12.2018
13:00
3519
EFECTELE gândirii negative asupra sănătății!
13.12.2018
08:30
4321
CINCI rezoluții de Anul Nou recomandate de medici
12.12.2018
08:30
2085
Impactul condimentelor asupra sănătății tale
10.12.2018
14:38
3162
Lipsa de socializare îți poate afecta sănătatea
05.12.2018
17:04
2999
Mitul PROTEINELOR și consumul de carne
26.11.2018
14:39
1844
R. Moldova, statul din Europa care alocă cei mai puțini bani pentru SĂNĂTATE: Măsurile pe care trebuie să le întreprindă autoritățile pentru a redresa situația
07.11.2018
19:01
3871
Ce să mănânci înainte de culcare: IDEI pentru un somn liniștit
21.10.2018
11:06
2049
Partea pe care dormi este ESENȚIALĂ pentru sănătate! Tu pe ce parte dormi?
16.10.2018
08:02
2843
Câteva semne că bei prea multă cafea
22.11.2024
17:38
309
Restricțiile privind accesul în terminalul Aeroportului Internațional Chișinău, ANULATE din 23 noiiembrie
22.11.2024
16:12
472
VIDEO // Marcel Ciolacu, anunț ISTORIC de la Budapesta: ,,România va intra în spațiul Schengen terestru din 1 ianuarie 2025"
22.11.2024
15:09
330
Aproape 600 de mii de persoane au solicitat deja compensații la energie: Au mai rămas lapte zile pentru a depune cererile pe platforma compensatii.gov.md
22.11.2024
14:40
332
Cadrele didactice din Chișinău își vor primi salariile! Ministerele Educației și Finanțelor au găsit, împreună cu Primăria Chișinău, 209 milioane de lei
22.11.2024
14:11
705
De ce votul util înseamnă Nicolae Ciucă și nu Lasconi sau Geoană
Inapoi
Restricțiile privind accesul în terminalul Aeroportului Internațional Chișinău, ANULATE din 23 noiiembrie
Nicolae Ciucă, sprijinit de VETERANII de la Nistru, din trupele speciale „Burunducii”: ,,Noi, cei care am înfruntat şi apărat în 1992 Basarabia la Nistru contra hoardelor ruseşti ce astăzi pustiesc Ucraina vă suntem alături! Cu Dumnezeu înainte!”
VIDEO // Marcel Ciolacu, anunț ISTORIC de la Budapesta: ,,România va intra în spațiul Schengen terestru din 1 ianuarie 2025"
Aproape 600 de mii de persoane au solicitat deja compensații la energie: Au mai rămas lapte zile pentru a depune cererile pe platforma compensatii.gov.md
