Studiu // Ştii de ce eşti mai eficientă seara decât dimineaţa?
1804
Autor: Ziarul National
sursa: one.ro Acest lucru este determinat genetic şi este inutil să te lupţi cu el! Foloseşte-te de el pentru a te organiza şi a fi productiv!
Un studiu a arătat că indiferent că eşti o persoană matinală sau funcţionezi mai bine seara, acest lucru este cel mai probabil determinat genetic, susţin cercetătorii.
Prin urmare, nu te mai stresa cu ideea că nu eşti o persoană matinală, ci încearcă să-ţi stabileşti priorităţile şi să te organizezi mai bine, în funcţie de momentul potrivit pentru tine.
Studiul a fost realizat pe aproape 90 de mii de subiecţi şi a corelat prezenţa diferitelor gene specifice cu răspunsurile oamenilor la un chestionar despre activităţile cotidiene. Astfel s-a descoperit că preferinţele noastre cu privire la perioada din zi când suntem cel mai activi este determinată genetic.
Un alt lucru descoperit în urma cercetării este acela că persoanele matinale au un risc mai scăzut de insomnie, obezitate şi depresie, spre deosebire de cele care sunt mai active seara.
sursa: one.ro
30.01.2019
19:05
2873
Trei ingrediente care te ajută să ADORMI în câteva minute
22.01.2019
16:01
1583
Ți-ai lasă vreodată bebelușul să doarmă pe ger afară?
07.11.2018
19:01
3520
Ce să mănânci înainte de culcare: IDEI pentru un somn liniștit
29.10.2018
17:30
2059
Aplică acest ULEI din trei ingrediente pe picioare, timp de 10 minute, înainte de a merge la culcare …
21.10.2018
11:06
1896
Partea pe care dormi este ESENȚIALĂ pentru sănătate! Tu pe ce parte dormi?
16.10.2018
08:02
2531
Câteva semne că bei prea multă cafea
21.09.2018
10:19
2093
NASA oferă suma de 13.000 de euro pentru 70 de zile de somn
05.09.2018
20:30
1833
O nouă tehnică de ADORMIRE pentru insomniaci pare să fie preferata tuturor
22.08.2018
08:30
1941
Cele mai bune spray-uri NATURALE pentru așternuturi!
21.08.2018
09:30
1921
De ce este important SOMNUL pentru sănătate
04.08.2018
18:03
1743
Nu dormi bine? Încearcă și aceste SOLUȚII!
25.04.2024
17:33
2
România și R. Moldova se CONECTEAZĂ prin „Aventură fără graniță. Educație prin teatru și film”. Chișinăul găzduiește un nou eveniment finanțat prin intermediul DDRM
25.04.2024
17:29
72
FOTO // NATO a donat Armatei Naționale echipamente medicale în valoare de 700 000 de euro: Trusele, repartizate în unitățile militare
25.04.2024
15:59
451
Președintele Franței, preocupat de soarta R. Moldova. Emmanuel Macron optează pentru un SCUT antirachetă european, care să PROTEJEJE și R. Moldova
25.04.2024
15:15
229
Moldindconbank se alătură Parteneriatului Național „Moldova pentru Educație”
Inapoi
România și R. Moldova se CONECTEAZĂ prin „Aventură fără graniță. Educație prin teatru și film”. Chișinăul găzduiește un nou eveniment finanțat prin intermediul DDRM
FOTO // NATO a donat Armatei Naționale echipamente medicale în valoare de 700 000 de euro: Trusele, repartizate în unitățile militare
„Fără cash”, campanie națională lansată de Asociația Băncilor din Moldova. Guvernatoarea BNM, Anca Dragu: „Aducem cetățenilor R. Moldova posibilitatea plăților sigure, rapide și cu costuri din ce în ce mai reduse”
VIDEO // Conferință științifică la USM: „Este greu să vezi statuia lui Ștefan cel Mare în centrul Chișinăului și să știi că mormântul este în România. Prin integrarea în Europa, ne vom regăsi împreună, românii de dincolo și de dincoace de Prut”
