Îți place MĂRARUL? Ce MIRACOLE face această plantă

Preferat în salate, supe sau orice alte gustări, pe lângă faptul că are o aromă deosebită, mărarul are și multe beneficii pentru sănătate.

Frunzele se folosesc la prepararea de cataplasme şi comprese, seminţele se recoltează când sunt coapte, apoi sunt uscate într-un loc umbros, pentru că substanţele lor chimice să rămână active.

De asemenea, frunzele sunt folosite la prepararea de infuzii, tablete, tincturi şi pulberi. De asemenea, din ele se extrage un ulei esenţial.

Principiile active din această plantă îi conferă mărarului proprietăţi carminative, stomahice, antispastice, diuretice, antiinflamatorii.

Preparatele fitoterapeutice din mărar sunt indicate pentru stimularea digestiei şi a poftei de mâncare, în combaterea balonărilor, în caz de retentii hidrice, edeme.

Seminţele de mărar sunt eficiente în tratamentul indigestiei şi al sughiţului, mai ales la copii şi sugari. Cercetările au demonstrat şi că uleiul esenţial are proprietăţi antibacteriene, inhibând creşterea bacteriilor intestinale.

Benefic este și uleiul esenţial din marar. Masat pe piele, acesta poate sista senzaţia de greaţă, iar preparatele din seminţe de mărar, aplicate extern în cataplasme, pot fi folosite pentru vindecarea infecţiilor, scrie csid.ro.