Femeile, de două ori mai predispuse la STRES decât bărbații. Iată cauza

Reprezentantele sexului frumos sunt de două ori mai predispuse la stres decât bărbații, iar cercetătorii americani de la Spitalul de Copii din Philadelphia au descoperit și care sunt cauzele reale ale acestei diferențe.

Potrivit acestora, un anumit hormon al stresului, cunoscut ca și CRF, la care reprezentanții sexului tare nu reacționează, indiferent de cât de mare este nivelul acestuia, are o mai mare incidență asupra sexului feminin.

Ținând cont de acest aspect, psihologii afirmă că femeile au nevoie de un tratament diferențiat atunci când vine vorba de relaxare sau de echilibrarea interioară. Specialiștii sunt de părere că nu doar odihna le ajută pe femei să se relaxeze, ci au nevoie și de comunicare, de înțelegere și compasiune din partea partenerilor pentru a se echilibra mai ușor.

De cealaltă parte, bărbații pot reduce nivelul de stres prin procedee mult mai simple, chiar și prin odihnă.

„Femeile au o sensibilitate aparte, acumulează tensiuni pe care bărbații nu le interiorizează de multe ori. Femeile nu vor reuși niciodată să treacă peste anumite stări negative numai prin odihnă, ci au nevoie de un întreg program de echilibrare. Chiar dacă par, de cele mai multe ori în regulă, femeile sedimentează stări și sentimente care, la un moment dat, vor defula într-o formă amplificată”, declară psihologul Mona Georgescu, fondatorul și organizatorul Programului de retreat pentru femei „SENS”.